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体能专业2025级人才培养方案

文章来源:未知    时间:2025-06-06

一、专业名称(专业代码)

体能训练(570310)

二、入学要求

普通高中毕业生/中职学校毕业生或具备同等学力

三、修业年限

标准年限三年,实行弹性学制3~5年

四、职业(岗位)面向

表1职业岗位面向及对应职业技能等级证书
专业 所属
专业大类
所属
专业类
对应行业 主要
职业类别
主要岗位类别
(或技术领域)
职业技能等级证书(或
职业资格证书)
体能
训练
教育与体育
(57)
体育类(5703) 体育
(89)
体育专业人员(2-09-07)、教练员(2-09-07-01) 体能训练师、健身教练、康复理疗师等 青少年体能训练指导职业能力资格证、国家职业资格认证健身教练、社会体育指导员等
 

五、专业培养目标与培养规格

一)培养目标

培养思想政治坚定、德技并修、全面发展,适应时代需要,能够践行社会主义核心价值观,具有体育行业基本素质,掌握体能训练、身体运动功能训练、运动保健康复等方面的基本理论、知识与技能,面向体能训练及相关行业,能够在各级各类学校、运动队,体能训练机构、社会健身机构等,从事体能训练教练员工作的高素质技术技能型人才。

二)培养规格

1.素质目标

(1)思想政治目标
具有正确的世界观、人生观、价值观;
坚决拥护中国共产党领导,树立中国特色社会主义共同理想,践行社会主义核心价值观;
具有深厚的爱国情感、国家认同感、中华民族自豪感;
具有崇尚宪法、遵守法律、遵规守纪;具有社会责任感和参与意识。
2)职业道德和素养目标
具有崇德向善、诚实守信、爱岗敬业的品质,具有精益求精的工匠精神;
具有尊重劳动、热爱劳动的意识,具有较强的实践能力;
具有质量意识、绿色环保意识、安全意识、信息素养、创新精神;
具有较强的集体意识和团队合作精神,能够进行有效的人际沟通和协作,与社会、自然和谐共处;
具有职业生涯规划意识。
3)身心素质和人文素养目标
具有健康的体魄和心理、健全的人格;
能够掌握基本运动知识和一两项运动技能;
具有感受美、表现美、鉴赏美、创造美的能力,具有一定的审美和人文素养;
能够形成一两项艺术特长或爱好;
掌握良好的自主学习方法;
具有良好的生活习惯、行为习惯和自我管理能力。

2.知识目标

掌握必备的思想政治理论、科学文化基础知识和中华优秀传统文化知识。
熟悉与本专业相关的法律法规等知识。
掌握常用的英语、计算机基础知识。
掌握运动解剖学基础、运动生理学基础、体能训练理论与方法、体能训练测量与评估、俱乐部经营与管理、运动营养学、体育产业经营与管理、体能训练设计与实践、推拿与按摩、俱乐部运营、俱乐部营销实务等专业理论知识。
掌握体育服务职业道德知识;服务礼仪知识;学会人际交往原则、方法,熟悉心理调节相关知识和方法。

3.能力目标

(1)通用能力
具有基本的学习能力;
具有基本的社会、自我的认知能力;
具有一定的自我管理能力;
具有良好的语言表达及人际关系处理能力;
具有基本的外语应用及初步的计算机、人工智能操作能力。
(2)核心能力
具备熟练的岗位操作能力;
具备基本的沟通能力;
具备良好的信息搜集能力;
具有一定的应变力,能处理顾客投诉;
具备良好的执行力。
4.思政目标
具备厚植家国情怀与健康责任意识,强化国家认同与体育文化自信,增强对中华优秀体育文化的认同感与自豪感,树立“体育强则国强”的信念,树牢“健康第一”的社会责任意识,培养主动参与体能训练、传播体能训练理念的责任感、培养提升全民体能素养的责任感。
具备锤炼坚韧品格与科学精神,培育“迎难而上”的意志品质,在克服身体疲劳与心理惰性的过程中,体会“坚持就是胜利”的内涵,培养直面困难、永不言弃的坚韧品格,为未来应对生活与职业挑战奠定心理基础。
具备强化“科学严谨”的体能训练指导能力,强调“数据支撑、循序渐进”的科学态度;通过制定个性化训练计划、评估运动风险等实践任务,培养学生运用科学方法解决实际问题的能力,避免盲目训练导致的健康风险,树立“安全第一、精准指导”的职业准则。
具备践行团队协作与规则意识,深化“互助共进”的团队协作精神,培养“自律守规”的职业行为习惯。
体能专业的思政目标,本质是通过“以身示范、以练促思”的方式,将“健康中国”的国家战略、“坚韧不拔”的个体成长、“团结协作”的社会需求融入教学全过程,最终实现“强健体魄”与“健全人格”的双重培养——既让学生掌握体能训练技能,更让他们在实训中感悟“体育精神”的时代价值,成长为有担当、有温度、有能力的全民体适能提升的推动者。

六、岗位能力分析

表2体能专业岗位能力分析
职业岗位 典型工作任务 工作任务描述 岗位核心能力分析 支撑模块(课程)
体能训练师 组织、实施体能训练 1.对客户需求评估,通过深入交流收集客户信息。
2.对客户进行健康风险筛查。
3.对客户进行体能测试与评价。
4.根据客户的实际需求和测评结果设计个性化的训练方案,并且在实施过程中不断调整与优化。
5.根据不同年龄、性别、专项等,进行体能训练的指导与教学。
6.保障训练安全。
7.与客户及客户的家长进行沟通和关系维护。
具备良好的沟通能力;具备良好的应变能力;具备较强的客户关系维护能力;具备体能训练的知识与技能;具备教育心理学、教练学等教育能力;具备体能教练员职业形象;具备体能训练测评能力;具备体能训练设计与实施能力;具备风险意识;具备新媒体的制作和宣传能力;具备功能性障碍的改进能力。 运动解剖学
运动生理学
少儿体适能
体能训练理论与实践
体能训练设计与实施
体能训练测试与评价
运动营养学
教练学
新媒体运营
形体训练
俱乐部经营与管理
教育心理学
体育产业经营与管理
健身教练员 组织、实施健身训练 1.客户需求评估。通过深入交流收集客户信息。
2.对客户进行健康风险筛查。
3.对客户进行体能测试与评价。
4.根据客户的实际需求和测评结果设计个性化的训练方案,并且在实施过程中不断调整与优化。
5.进行训练的指导与教学。
6.对客户进行被动放松。
7.保障训练安全。
8.与客户进行沟通和关系维护。
9.销售私教课程。
具备良好的沟通能力;具备良好的应变能力;具备较强的客户关系维护能力;具备良好的课程销售能力;具备减脂、增肌、塑形等健身训练的知识与技能;具备教育心理学、教练学等教育能力;具备健身教练员职业形象;具备体能测评能力;具备健身训练设计与实施能力;具备风险意识;具备新媒体的制作和宣传能力;具备功能性障碍的改进能力。 体能训练理论与实践
体能训练测试与评价
推拿与按摩
运动营养学
形体训练
俱乐部经营与管理
教练学
康复理疗师 实施运动恢复和康复 1. 评估患者康复需求。
2. 制定康复方案。
3. 实施康复方案。
4. 监控康复方案。
5. 康复指导和教育。
具备解剖、生理医学基础理论知识;具备推拿、康复训练等康复理疗专业技能;具备对运动损伤、运动疲劳、功能性受限的诊断和评估能力;具备沟通与协作能力;具备应急处理与问题解决能力。 推拿按摩
体能训练理论与实践
运动解剖学
运动营养学
 
教练员主管
 
组织、管理教练员团队 1. 团队管理与监督,包括人员的招聘与培训、工作安排与监督、绩效考核和激励。
2. 专业指导与培训,包括对教练员技术指导与支持,进行培训课程设计与实施。
3. 客户服务与业务拓展,包括客户的成单、反馈等处理,校企合作等业务的拓展与合作。
具备团队的管理能力;专业指导能力;沟通协调能力;问题解决能力;市场运营能力。 体育产业经营管理
俱乐部经营与管理
俱乐部运营
俱乐部营销实务
体能训练理论与方法
教练学
健身场馆运营 销售及会员维护 1. 会员招募,包括市场推广、客户拓展、销售谈判。
2. 会员服务与维护,包括会员接待、会员关怀、会员活动。
3. 团队管理与协作,团队组建与培训、目标设定与考核、部门协作。
4. 数据管理与分析,会员数据管理、销售数据分析。
具备销售与市场拓展能力;具备沟通客户与服务能力;具备团队管理与协作能力;具备组织与执行能力、具备数据分析与决策能力。 俱乐部经营与管理
体育产业经营管理
俱乐部营销实务
俱乐部运营
 

七、课程体系

(一)课程体系的设计思路

体能训练专业的课程设计坚持知识、能力、素质三位一体协同发展的理念,以理论为支撑、以实践为路径、以就业为导向、以课程思政为立德树人方法,以专业岗位人才的培养规格为人才培养中课程设置、职业技能大赛、职业技能等级证书为依据,坚持“岗课赛证”四位一体同步发展的原则,把学生培养成全面发展的、具有终身发展意识的,能够胜任体能训练指导的高素质高技能型人才。
为实现专业建设与产业升级深度融合,精准对接市场需求,体能专业始终坚持校企联合育人。通过现代学徒制、订单班、提前就业班、项目化教学等人才培养模式,提升职业教育的实用性与针对性。现代学徒制课程中课程设计以岗位和就业为主要方向,双方互派人员到对方单位授课(讲座),组织学生到企业参与现代学徒制项目化教学和岗位实习等企业实践活动,共同制定可行性课程。课程教学过程中凸显以学生为主体、以新型现代学徒制培养为主线,课程开发模式将职业活动中的各个元素渗透到教学的整个过程。提前就业班模式中,根据企业需要,学生自愿原则为企业定向培养、输送人才。双方共同制订课程标准、构建课程体系,设置项目化课程,校企共同选拔一定数量的指定年级、专业的学生培养项目,到企业进行定向培养。
课程设立了由“公共基础课程+专业基础课程+专业核心课程+项目化课程+拓展课程”五部分课程协同育人的方式,来达到人才培养目标。其中公共基础课程包括德育、美育、劳动教育、军事教育、心理教育、职业化教育等等,旨在使学生思想政治坚定、德技并修、全面发展。专业课程主要依据体能专业知识体系、体能岗位知识和实践需要、新媒体+专业职业面向、本专业校企合作人才需求、本专业人才培养目标、职业教育特点等进行选取,主要课程有:《运动解剖学》《运动生理学》《运动营养学》《休闲体育概论》《体育产业经营管理》《有氧团课》《形体训练》《少儿体适能》《新媒体运营》《教育心理学》《教练学》《体能训练理论与实践》《体能训练测试与评价》《体育场馆管理》《推拿与按摩》《俱乐部经营与管理》《运动营养学》。项目化课程主要包括《体能训练设计与实践》《俱乐部营销实务》《俱乐部运营》课程,主要依据体能训练实践能力需要、校企合作人才需求、职业教育特点设定,由内容、活动、情境和结果四大要素组成,它以具体项目为载体,以工作任务为驱动,将理论与实践有机地结合,使学生在完成任务的过程中掌握知识和技能。项目化课程主要在第四个学期由企业教师在实习实训真实场景对学生进行教学。专业拓展课程主要为实习和毕业设计,将所学知识和技能更好地用于实践过程,在实践中检验学生的学习水平,在毕业设计中体现专业特点、专业方向以及学生的创新思维和问题解决能力。

(二)课程体系简介

1)公共课程

表3体能训练专业公共基础课程简介

序号 课程名称(代码 是否核心课程 主要教学内容及要求 学时
1 大学英语
(0411010136)
本课程着重培养体育实用性人才和坚持“以应用为目的,实用为主,够用为度”的大方向,进一步更新观念、更新内容、更新要求。课程目标是培养学生听、说、读、写、译方面的英语综合应用能力,特别是听说能力,为学生今后在工作和社会交往中用英语进行口头交际奠定基础,并增强自主学习能力,提高综合文化素养,以适应我国社会发展和国际交流的需要。 128
2 就业指导
(2011010546)
本课程主要内容为求职准备信息的收集、心理调适、简历等求职材料的准备、服装等物质的准备四个方面、面试技巧、求职权益保护、职场适应。要求学生会制作简历,并掌握面试时的基本沟通思路和互动技巧,懂得就业权益的基本法律常识,了解常见的职场适应问题,提早准备,提高应对能力。通过学习使学生进一步提升就业竞争力,为进入职场做更充分的准备。 40
3 人工智能基础
(04010201)
人工智能应用基础课程作为一门面向人工智能初学者的入门课程,旨在帮助学生建立对人工智能领域的基础认知,掌握人工智能核心技术的基本原理与应用方法,培养学生运用人工智能解决实际问题的思维与能力,为后续深入学习人工智能专业知识奠定坚实基础。 48
4 中华优秀传统文化
(0411010367)
本课程的目标是增强学生对中华优秀传统文化的认识和理解,培养其文化自信和民族自豪感;提高学生的人文素养和审美情趣,培养其良好的道德品质和行为习惯;拓宽学生的知识面和视野,提高其综合素质和创新能力。课程内容主要包括经典文学作品、传统文化知识等。 32
5 思想道德与法治
(1811010036)
本课程旨在提高学生的思想道德素质和法治素养,帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观,增强法治意识,提高法律素养,成为具有良好道德品质和法治观念的公民。 48
6 毛泽东思想与中国特色社会主义理论体系概论
(1811010035)
《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》课是中共中央宣传部和国家教育部规定的高职院校思想政治理论教育课程中的骨干和核心课程。本课程在培养学生了解国情,增长才干、奉献社会,锻炼能力、培养品格,增强社会责任感具有不可替代的作用。旨在帮助学生正确认识马克思主义中国化的理论成果及其在指导中国革命和建设中的重要历史地位和作用,掌握中国化马克思主义的基本理论和精神实质,正确认识社会发展规律,认识国家的前途和命运,认识自己的社会责任,培养学生确立科学社会主义信仰和建设中国特色社会主义共同理想,增强执行党的基本路线和基本纲领的自觉性和坚定性,承担起对大学生进行系统的马克思主义理论教育的任务。 32
7 习近平新时代中国特色社会主义思想概论
(1811020321)
本课程内容体系主要有习近平新时代中国特色社会主义思想的主要思想和基本精神、新时代我们党治国理政的重大原则方针、新时代党的创新指引下党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革等,对于培养兼具科学价值信仰与科学理论涵养的新时代青年意义重大。本课程主要以传授马克思主义科学知识体系培育学生崇高的理想信念和品德修养。 48
8 口才训练与沟通技巧
(0401010102)
口才训练与沟通技巧课程,是一门紧密围绕体育专业人才培养需求,以提升体育专业学生在体能训练领域语言表达与沟通能力为核心目标的特色课程。旨在帮助学生克服表达短板,掌握体能训练教练等场景下的沟通策略,为职业发展奠定坚实基础。 16
9 形势与政策
(1811010037)
本课程是一门介绍中国国内外形势、政策以及政治、经济、文化等方面的综合性课程。该课程旨在帮助学生了解中国国内外的政治、经济、文化等形势,理解党和国家的政策,掌握分析形势与政策的基本方法。
该课程主要内容包括:中国的内政与外交、中国的经济形势与政策、中国的文化与社会发展、国际形势与国际关系、全球治理与国际组织等。
通过学习形势与政策课程,学生可以了解中国国内外的政治、经济、文化等形势,理解党和国家的政策,掌握分析形势与政策的基本方法,提高综合分析问题的能力,为未来的学习和工作打下坚实的基础。
32
10 军事技能训练
(3209040430)
军事技能训练课程以国防教育为主线,主要教学内容包括条令条例训练、内务训练、队形队列训练、武器常识、轻武器射击、战术、军事地形学、综合训练等部分内容。通过对军事技能训练,使学生掌握基本的军事技能,增强学生的体魄、磨练意志,达到增强国防观念和国家安全意识,强化爱国主义、集体主义观念,促进大学生综合素质的提高,为中国人民解放军训练后备兵员和预备役军官打好基础。 112
11 军事理论
(4211010429)
军事理论课程主要涵盖国防概述、国防法规、国防建设、武装力量、国防动员、国家安全概述、国家安全形势、国际战略形势、军事思想概述、外国军事思想、中国古代军事思想、当代中国军事思想、战争概述、新军事革命、机械化战争、信息化战争、信息化装备概述、信息化作战平台、综合电子信息系统、信息化杀伤武器等内容。该课程以国防教育为主线,以军事理论教学为重点,旨在通过军事教学,使学生掌握基本军事理论与军事技能,增强国防观念和国家安全意识,强化爱国主义、集体主义观念,加强组织纪律性,促进综合素质的提高,为中国人民解放军训练储备合格后备兵员和培养预备役军官打下坚实基础。 36
12 劳动教育
(0411020130)
本课程的目标是培养学生的劳动观念、劳动态度和劳动习惯,同时提高学生的劳动素质和劳动能力。通过劳动教育,让学生了解劳动的意义、价值和作用,树立正确的劳动观念,增强对劳动的热爱、尊重和奉献精神,掌握各种劳动技能,并将其应用于实践中,形成良好的劳动习惯。课程内容主要包括劳动价值观教育、劳动精神教育、劳动技能教育、劳动实践教育等。 16
13 大学生心理健康教育
(0411020126)
通过学习使学生明确心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识和心理危机预防意识,掌握并应用心理健康知识,培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进学生全面发展。 32
14 思政实践
(0901010401)
思政实践线上课是依托互联网技术,将思想政治理论教育与实践活动深度融合的创新型课程。课程以提升高职学生思想政治素养、培养社会责任感与家国情怀为目标,突破传统线下实践教学的时空限制,通过线上平台为学生打造沉浸式、多样化的思政实践学习场景,助力学生在实践体验中深化对思政理论的理解,增强运用理论解决实际问题的能力,成长为德才兼备的高素质技术技能人才。 16
15 国家安全教育
(0901010101)
国家安全教育课程旨在引导高职学生深刻认识国家安全的重要意义,掌握国家安全相关法律法规与知识技能,培养维护国家安全的责任感与使命感,使其成为具备国家安全素养的高素质应用型人才,为筑牢国家安全防线贡献力量。​
课程内容紧密围绕国家安全核心领域,结合高职院校学生专业特点展开。在基础理论板块,系统讲解总体国家安全观的内涵、形成与发展,涵盖政治安全、国土安全、军事安全等16个重点领域的基本概念与重要性。
16
16 创新创业教育
(5401010101)
创新创业教育课程主要教学内容包括创新思维培养、创业机会识别、商业模式设计等。要求学生掌握创新方法,具备发现与评估商机的能力,学会撰写创业计划书,提升团队协作与实践能力,以适应创新创业环境。 32
17 中国共产党历史
(0913010101)
本线上课程聚焦中国共产党自成立以来的发展历程,通过系统讲解与深入剖析,旨在使学生深刻理解党的光辉历史、伟大贡献、初心宗旨及伟大精神。帮助学员从党的奋斗历程中汲取智慧和力量,增强对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对实现中华民族伟大复兴中国梦的信心,提升政治素养和历史思维能力。 16
18 中华民族共同体概论
(0913010102)
本课程旨在系统阐述中华民族共同体的形成、发展与内涵,引导学生深刻理解中华民族多元一体格局,增强对中华民族的认同感、归属感和自豪感。通过深入学习,培养学生运用马克思主义民族理论和党的民族政策分析、解决实际问题的能力,使其成为维护民族团结、促进社会和谐的积极践行者。 16
 

(2)专业基础课

1.运动解剖学
学期 第1学期 学时 64 学分 4
 
教学目标
知识目标:掌握人体基本解剖学知识、理解运动与人体结构的关联;
技能目标:具备人体结构的观察与识别能力、掌握运动解剖学的应用技能;
素质目标;培养科学思维与严谨态度、提升体育专业综合素养。
 
 
 
教学内容
模块一:运动系统
模块二:消化系统
模块三:呼吸系统
模块四:泌尿系统
模块五:脉管系统
模块六:神经系统
模块七:感觉器官
模块八:内分泌系统
 
教学要求
课程思政:以“知结构·敬生命·强中国”为主线,用典型人物或事件案例,融家国情怀、融科学精神。
方法手段:采用3Dbody信息化教学;采用挂图、人体模型进行演示教学;具体案例教学。
考核评价:采用终结性评价,笔试考试或线上考试。
2.运动生理学
学期 第2学期 参考学时 60 学分 4
 
教学目标
知识目标:掌握人体基本生理机能知识、理解运动对人体生理机能的影响规律、知晓运动中人体能量代谢机制;
技能目标:具备测量与分析运动中生理指标的能力、掌握运用运动生理学知识分析运动实践问题的技能、具备设计基础运动方案的生理依据与分析能力;
素质目标:培养科学运动的思维与态度、提升体育专业综合应用素养、强化健康促进意识。
 
教学内容
模块一:肌肉活动
模块二:能量代谢
模块三:神经系统的调节
模块四:内分泌调节
模块五:血液与运动
模块六:呼吸与运动;
模块七:血液循环与运动
模块八:消化系统
模块九:身体素质
模块十:运动与身体机能变化
模块十一:运动技能形成
 
教学要求
1.课程思政:以“科学强体、健康报国”为主线,构建“三维三融”思政体系,用典型人物或事件案例,融家国情怀、融科学精神,展开生命教育。
2.方法手段:采用信息化(动态演示)教学方法、采用具体案例导入或达成教学目标手段、采用情境化教学、采用小组合组练习法,描述生理学机制、采用答题、提问等方式的课中过程性检测教学目标达成方法。
3.考核评价:采用终结性评价,笔试考试或线上考试。
3.体育产业经营管理
学期 第3学期 学时 36 学分 2
 
教学目标
知识目标:掌握体育产业的基础理论与框架、了解体育产业的运营规律与市场特性、知晓体育产业管理的核心内容;
技能目标:具备体育产业市场分析与策划能力、掌握体育产业运营管理实践技能
素质目标:培养体育产业创新思维与商业意识、提升体育产业的综合管理素养、强化体育产业的社会责任感。
教学内容 模块一:体育产业经营管理的环境
模块二:体育赛事经营管理
模块三:体育俱乐部经营管理
模块四:体育场馆经营管理
模块五:体育培训经营管理体育旅游经营管理
 
教学要求
1.课程思政:以“体育强国、共同富裕”为核心,构建“三融三树”思政路径。融国家战略,树家国情怀;融社会责任,树人民立场;融职业道德,树诚信底线。
2.方法手段:采用案例教学法,通过课堂讨论、小组分析等形式,引导学生拆解案例中经营策略、管理逻辑及成败关键;采用专题讲授法,帮助学生构建知识框架采用情境化教学,模拟运营;利用数字化资源进行作业布置、自主学习、数据分析。
3.考核评价:采用终结性评价,笔试考试或线上考试。
4.教育心理学
学期 第3学期 学时 36 学分 2
 
教学目标
知识目标:掌握教育心理学的基础理论知识、了解学生心理发展与学习规律、知晓教师心理与教学互动的规律;
技能目标:具备运用教育心理学知识,分析教育现象的能力、掌握基于教育心理学的教学实践技能、具备初步的教育心理辅导能力;
素质目标:培养教育教学的科学思维与人文关怀、提升教育教学的反思与创新素养、强化教育者的责任与共情能力。
 
教学内容
模块一:教育心理学基础理论
模块二:学生心理与个体差异
模块三:学习过程与策略
模块四:教师心理与教师角色
模块五:品德与心理健康教育
模块六:教育情境中的社会心理
模块七:研究方法与应用
教学要求 1.课程思政:以“立德树人、体育强国”为核心,构建“三融三化”思政路径。融体育精神——案例化,融师德规范——情境化、融法治与伦理——任务化。
2.方法手段:理论讲授与案例融合法、情境教学法、微格教学实践、项目探究法。
3.考核评价:采用终结性评价,笔试考试或线上考试。
5.形体训练
学期 第1学期 学时 32 学分 2
 
教学目标
知识目标:掌握形体训练基础理论知识、了解形体训练的科学原理与方法、认识形体与气质的关联及培养路径;
技能目标:具备规范的形体控制与展示能力、掌握针对性形体矫正与塑造能力、具备形体表现力与艺术融合能力;
素质目标:培养健康的身体观与审美素养、增强自律意识与坚持精神、塑造从容自信的个人气质。
教学内容 模块一:形体训练基础理论
模块二:基础形体姿势训练
模块三:身体素质与形体塑造训练
模块四:形体表现力训练
模块五:形体矫正与损伤预防
模块六:形体训练教学与指导能力培养
 
教学要求
1.课程思政:以“形正、心美、行端”为核心,构建“三美三育”思政体系。形体美塑文化自信,心灵美育职业德行,行为美扬社会责任。
2.方法手段:原理解析与动作关联教学法、多角度示范与分解教学法、分层练习法、个性指导法、情境化形体应用、镜面,视频等多维度反馈法、音乐与节奏融合训练、游戏化等趣味训练法。
3.考核评价:考查法,内容包括:形体姿势与展示、身体素质与形体塑造实践内容实操考试。
6.有氧团课
学期 第2学期 学时 30 学分 2
 
教学目标
知识目标:掌握有氧团课社会指导员职业基本知识、掌握有氧运动的基础原理与价值、掌握健身操舞基本术语授课技能与课程组织理论知识;
能力目标:具备规范完成团课动作的能力、提升身体适应与协调能力、掌握团课中自我监控与调整能力;
素质目标:培养对有氧运动的兴趣与坚持习惯、增强团队归属感和运动自信、树立科学健康的生活理念、提升超越自我、艰苦奋斗的意志品质。
 
 
 
教学内容
模块一:健身操舞基本术语授课技能与课程组织
模块二:有氧健身操基本步伐及变化
模块三:健身操舞蹈教学技巧,教学方法
模块四:健身操舞创编方法
模块五:舞蹈类课程预制套路学习
模块六:训练类课程预制套路学习
模块七:身心类课程预制套路学习
 
教学要求
1.课程思政:以“律动中国、健康中国”为主线,构建“三融三扬”思政体系。融家国情怀,扬时代旋律、融社会责任,扬志愿精神,融职业道德、扬诚信安全。
2.方法手段:原理解析与动作关联教学法、多角度示范与分解教学法、分层练习法、个性指导法、情境化形体应用、镜面,视频等多维度反馈法、音乐与节奏融合训练、游戏化等趣味训练法。
3.考核评价:考查法,内容包括:预制套路完整展示。
7.少儿体适能
学期 3学期 学时 36 学分 2
 
教学目标
知识目标:掌握少儿体适能核心理论与科学依据、明确少儿体适能课程设计的理论依据;
技能目标:具备少儿体适能课程的设计与实施能力、掌握少儿动作评估与指导技能、具备少儿运动安全防护与应急处理技能;
素质目标:坚守“健康第一、安全优先”的职业准则、发展跨学科整合与系统思维能力、强化行业使命感与社会服务精神、养成持续学习的职业习惯。
 
 
教学内容
模块一:少儿生长发育特点
模块二:动态激活
模块三:测试与评价
模块四:力量与爆发训练
模块五:速度与灵敏训练
模块六:协调与平衡训练
模块七:拉伸
模块八:游戏
模块九:课程设计与实施
 
教学要求
1.课程思政:以“童心向党、健康强国”为主线,构建“三爱三化”思政体系。爱祖国——故事化、爱儿童——生活化、规则——游戏化。
2.方法手段:采用情境化教学方法,使学生在真实场景中提升实践技能;采用案例教学法,提升育人实效;采用示范法、演示法、分解教学法、讲解法;
3.考核评价:考查法,内容包括:热身,爆发力、速度、力量、平衡、柔韧、协调、灵敏,拉伸等素质中包含动作抽取编排与课程实施。
8.休闲体育概论
学期 第3学期 学时 36 学分 2
 
教学目标
知识目标:掌握休闲体育的核心概念与理论框架、了解休闲体育的发展脉络与多元形态、明确休闲体育的社会价值与发展环境;
技能目标:培养对休闲体育现象的分析与解读能力,建立对休闲体育产业的基本认知与判断能力;
素养目标:树立科学的休闲体育价值观、拓展休闲体育行业视野与创新思维、强化休闲体育的社会责任感与参与意识。
 
教学内容
模块一:休闲体育基础理论
模块二:休闲体育的发展历程与现状
模块三:休闲体育的主要类型与实践形态
模块四:休闲体育的社会功能与价值
模块五:休闲体育产业与管理
模块六:休闲体育活动设计
 
教学要求
1.课程思政:以“健康中国·美好生活”为主线,构建“文化自信—社会责任—生态文明—职业伦理”四维思政体系。
2.方法手段:理论讲解与案例分析融合法、休闲体育活动设计与实施法、情境教学法、信息化教学法(AI、数据分析、作业布置与展示、活动展示与分析等)。
3.考核评价:采用终结性评价,笔试考试或线上考试。
9.新媒体运营
学期 第3学期 学时 36 学分 2
 
教学目标
知识目标;掌握新媒体的基础理论与生态体系、了解新媒体运营的全流程与专业知识、明确新媒体相关的政策法规与行业规范;
能力目标:具备新媒体内容创作与策划能力、掌握新媒体用户运营与活动策划技能、具备新媒体数据监控与优化能力;
素养目标:培养体能、体育新媒体运营的创新思维与敏锐洞察力、提升体能、体育新媒体运营的职业素养与写作能力、强化体能、体育新媒体运营的商业意识与社会责任感。
 
 
教学内容
模块一:新媒体基础理论与行业认知
模块二:主流新媒体平台运营实操
模块三:新媒体内容创作与策划
模块四:用户运营与社群管理
模块五:数据分析与效果优化
模块六:新媒体营销
教学要求 1.课程思政:以“数字体育强国”为总目标,构建“价值引领—规则护航—创新铸魂”三维思政体系。
2.方法手段:理论讲解与案例分析融合法、项目驱动实战训练法、工具实操与技能比赛法、情境化教学方法、小组合作学习法等。
3.考核评价:考查法,形式包括工具与技能实操、小组作品等。
10.运动营养学
学期 第4学期 学时 28 学分 2
 
教学目标
知识目标;掌握运动营养学的基础理论知识、了解运动与营养的相互作用规律、明确特殊人群的运动营养需求;
技能目标:具备运动营养需求的分析与评估能力、掌握运动营养方案的制定与实施技能、具备运动营养知识的传播与指导能力;
素质目标:培养科学的运动营养思维、提升运动营养领域的综合应用素养、强化健康促进与社会责任意识。
 
 
教学内容
模块一:运动营养学基础理论
模块二:营养素与运动
模块三:不同运动类型的营养策略
模块四:运动人群特殊营养问题
模块五:运动营养实践与应用
模块六:运动营养法规与伦理
 
 
教学要求
1.课程思政:将“健康中国”“体育强国”战略融入全课程,确立“科学、责任、诚信、奉献”四大思政主线。
2.方法手段:按“营养素基础——运动代谢机制——人群营养需求”模块系统讲授理论、案例分析教学法、营养素计算与方案设计实操法、情境教学方法、问题导向法、采用相关APP运动营养专业工具学习与实操法、项目驱动法等。
3.考核评价:采用终结性评价,笔试考试或线上考试。
    11。体育场馆管理
学期 2学期 学时 30 学分 2
 
教学目标
知识目标:掌握体育场馆的基础理论与体系框架,了解体育场馆运营管理的关键要素;
技能目标;具备场馆日常运营与管理的实操能力,掌握场馆活动策划与风险应对技能,具备场馆运营优化与资源整合技能;
素质目标;树立场馆管理的责任意识与服务理念,培养场馆运营的创新思维与行业视野,强化合规运营与可持续发展意识。
 
 
教学内容
模块一:体育场馆管理基础
模块二:体育场馆经营实务
          体育场馆运营管理
          体育场馆人力资源管理
          体育场馆财务管理
          体育场馆营销管理
          体育场馆风险管理
          体育场馆安全管理
 
教学要求
1.课程思政:建立“健康中国、体育强国”为核心,结合体育场馆管理的公共属性与运营特点,构建“三维四驱”课程思政体系。以“公共服务”为基,厚植家国情怀、以“安全合规”为纲,筑牢职业底线、以“创新惠民”为魂,培育时代精神。
2.方法手段:采用案例教学法,通过课堂讨论、小组分析等形式,引导学生拆解案例中的场馆经营策略、管理逻辑及成败关键;采用专题讲授法,帮助学生构建知识框架采用情境化教学,模拟运营;利用数字化资源进行作业布置、自主学习、数据分析。
3.考核评价:采用终结性评价,笔试考试或线上考试。
12.教练学
学期 第3学期 学时 36 学分 2
 
教学目标
知识目标:构建系统的教练学知识体系,掌握职校核心理论与方法原理;
能力目标:具备专业的执教与训练指导能力,提升团队管理与沟通协作能力,形成实践创新与评价反思能力;
素质目标:树立正确的职业价值观与伦理底线、培养适应新时代发展的综合素养,构建终身学习与职业发展的自觉意识。
 
 
教学内容
模块一:认识教练作用,了解教练学科
模块二:认清教练性质,确立职业规范
模块三:建立执教理念,设定执教目标
模块四:选择执教风格,形成领导能力
模块五:了解人员差异,善于沟通激励
模块六:制定训练计划,有效实施评价
模块七:科学指导训练,有效程序参赛
模块八:加强团队管理,善于突破创新
 
教学要求
1.课程思政:榜样引领,激发学生奋进力量,强化育人初心与风险精神;实践建立科学精神、树立诚信品质;赛事场景,培养学生家国情怀和体育精神。
2.手段方法:递进讲解法、案例分析法、情境教学法、任务驱动法、信息化教学法(AI、数据分析、作业布置与展示、活动展示与分析等)。
3.考核评价:采用终结性评价,笔试考试或线上考试。
 
(3)专业核心课
1.体能训练理论与实践
学期 第1、2、3学期 196 学分 12.5
 
 
 
 
职业能力要求
1.掌握体能训练的基本理论、基本知识和基本技能,了解体能训练的历史沿革、发展趋势和应用领域。
2.具备独立制定体能训练计划和方案的能力,能够针对不同人群(如青少年、成年人、老年人、运动员等)制定合适的体能训练计划和方案。
3.掌握力量、速度、平衡、灵敏、爆发、心肺耐力等身体素质、身体姿态的训练方法和技巧,能够运用多种手段进行训练,提高受训者的身体素质和运动能力。
4.掌握运动损伤的预防和康复方法,能够及时处理和解决运动损伤问题,保障受训者的身体健康。
5.具备教学和培训能力,能够将体能训练的基本知识和技能传授给受训者,提高其体能水平和运动能力。
6.具备良好的沟通能力和团队合作精神,能够与其他专业人士合作,共同完成体能训练工作。
7.具备学习和研究能力,能够不断更新自己的知识和技能,适应体能训练领域的不断变化和发展。
 
教学目标
I素质目标
(1)具备高尚的审美情趣和良好的职业道德修养;
(2)具备团队协作精神;
(3)具备工作、学习主动性。
II知识目标
(1)掌握体能训练与指导的基本理论知识;
(2)掌握体能训练过程中的指导方法;
(3)掌握体能训练计划的制订与实施。
Ⅲ能力目标
(1)能对不同体能训练人群进行安全、有效地科学指导;
(2)能制订体能训练计划和实施;
(3)能对体能训练过程中的强度进行安全监控及调整。
 
 
教学内容 
模块一:体能训练概述
模块二:体能训练理论基础(生理学原理;生物力学基础;运动员生理生化监控)
模块三:运动能力测试
模块四:体能训练实践(体能训练的原则;力量训练;快速伸缩复合训练;速度训练
练;灵敏训练;核心训练;热身与柔韧性练习)
模块五:体能训练的运动伤害防护 
 
2.体能训练测试与评价
学期 第3学期 学时 36 学分 2
 
 
 
职业能力要求
1.具备基本的身体素质,包括力量、耐力、柔韧性、协调性等方面的能力。
2.具备基本的运动技能,包括跑、跳、投、抛等基本运动形式的能力。
3.具备基本的体能测试与评价技能,包括身体成分、心肺功能、肌肉力量、柔韧性等方面的测试与评价技能。
4.具备基本的健康状况评估技能,包括身体状况、心理状况、生活习惯等方面的评估技能。
5.具备良好的沟通能力和团队协作能力。
6.具备基本的计算机操作能力,能够使用计算机进行体能测试与评价数据的处理和分析。
7.具备良好的职业道德和职业操守,能够遵守相关法律法规和职业道德规范。
 
教学目标
I 素质目标
(1)具有认真学习,积极向上的精神品质;
(2)具有独立思考、分析问题的意识; 
(3)具有实事求是、精益求精的工匠精神。
II 知识目标
(1)了解体能测试与评估的目的、任务及概念,理解相关的基础理论知识;
(2)掌握体能测试的方法、手段;
(3)掌握体能测试数据与结果的分析与评价方法。
Ⅲ 能力目标
(1)能够针对运动项目特点进行科学合理的体能测试设计与实践; 
(2)能够分析、判断体能测试指标与测试数值,并给出正确的测试结论;
(3)具备发现和解决问题的能力。
 
 
教学内容
模块一:身体成分、体态测试与数据分析
模块二:心率和血压测试与数据分析
模块三:新陈代谢率测试与数据分析
模块四:有氧功率测试与数据分析
模块五:乳酸阈测试与数据分析
模块六:肌肉力量测试与数据分析
模块七:肌肉耐力测试与数据分析
模块八:速度与灵敏测试与数据分析
模块九:柔韧性测试与数据分析
 
3.推拿与按摩
学期 3学期 学时 36 学分 2
 
 
 
职业能力要求
掌握推拿与按摩的基本手法;
掌握人体的基本穴位和运动系统等解剖学知识;
掌握全身各部位放松推拿、运动后恢复推拿、运动损伤恢复与预防推拿的身体各部位的推拿与按摩技能;
具备判断各部位运动疲劳、运动损伤的基本技能;
具备肌肉力量、耐力等身体素质;
具备良好的沟通能力和团队合作精神;
具备学习和研究能力,能够不断更新自己的知识和技能,适应本领域不断变化和发展。
 
教学目标
I素质目标
(1)具备正确的世界观、人生观、价值观,具有社会责任感和参与意识;
(2)具备独立分析、探究、归纳问题的能力;
(3)具备认真负责、积极进取的职业素养
Ⅱ知识目标
(1)掌握推拿与按摩发展、内容和分类、应用原则等基本理论知识;
(2)掌握推拿与按摩常见的手法、经穴推拿、各部位推拿的基本理论知识;
(3)掌握放松推拿、运动恢复推拿、运动损伤推拿的基本理论。
Ⅲ能力目标
(1)掌握推拿与按摩的基本手法及技能;
(2)掌握放松推拿、运动后恢复推拿、运动损伤恢复与预防推拿的身体各部位的推拿与按摩技能。
 
教学内容
模块一:推拿概述
模块二:推拿的手法
模块三:全身整体保健推拿
模块四:运动中的保健推拿
模块五:运动损伤的保健推拿
 
4.俱乐部运营          
学期 第4学期 124 学分 8
职业能力要求 良好的管理能力:俱乐部运营需要对人员、财务、运营、市场等多个方面进行全面管理和协调,需要具备较高的管理能力。
优秀的沟通能力:俱乐部运营需要与各种不同的人打交道,需要能够与员工、顾客、合作伙伴等建立良好的沟通和合作关系。
创新意识和思维能力:俱乐部运营需要不断地创新和调整经营策略,需要具备创新意识和思维能力,帮助俱乐部不断发展壮大。
专业的行业知识:了解娱乐行业的相关知识,如市场趋势、本地化特色、商业模式、项目运营等知识,有助于提高俱乐部经营的成功率。
问题解决能力:俱乐部运营会面临各种各样的问题和挑战,需要具备判断和解决问题的能力,处理各种紧急情况。
压力抗性和时间管理能力:俱乐部运营工作压力大,时间紧,需要具备良好的应变能力和时间管理能力,以确保俱乐部的顺畅运营和有效管理。
 
教学目标
1.知识目标:了解俱乐部运营的市场环境、客户需求和竞争状况等基本知识;了解娱乐行业的相关法律法规和规范;了解营销渠道和销售策略。
2.技能目标:具备优秀的计划和执行能力,包括预算管理、人员管理、市场推广等;具备高效的时间管理和问题解决能力;擅长寻找合适的合作伙伴,拥有谈判和管理能力;建立团队合作和提高服务质量的能力。
3.情感目标:培养对员工的关怀和照顾的情感意识;注重与客户交流沟通,满足客户的需求,建立对客户的信任和忠诚;提高和重视团队合作意识,促进员工间的相互协作和相互帮助。
 
 
教学内容
1.体育行业背景知识:包括体育行业的发展历史、市场现状、主要业态和经营模式等内容。
2.体育俱乐部运营管理知识:包括人力资源管理、财务管理、运营管理、营销管理等方面的知识,帮助学生了解体育俱乐部运营的全面内容。
3.营销策略与推广技巧:包括体育市场分析、顾客需求分析、市场定位、品牌建设、线上线下推广等方面的教学。
4.服务质量管理:如何提高俱乐部的服务质量,包括员工培训、顾客关系维护、客户投诉处理等方面的教学内容。
5.情感管理与领导力:培养学生对员工的关怀照顾意识,学习团队管理与领导力的技巧。
6.案例分析与实践教学:通过真实的俱乐部案例分析和实地实践教学,帮助学生学以致用,提高实际操作能力。
5.体能训练设计与实施
学期 第4学期 124 学分 8
 
 
 
 
职业能力要求
1.掌握体能训练的基本理论、基本知识和基本技能;
2.掌握身体姿态、身体控制、身体平衡和身体灵敏性的训练方法和技巧,能够运用多种手段进行身体训练,提高受训者的身体素质和运动能力;
3.具备独立制定肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力、速度、灵敏、协调、平衡、爆发体能训练计划和方案的能力;
4.掌握少儿、儿童青少年、女性、肥胖、运动员、中老年等各类人群的体能训练方案的制定与实施能力;
5.掌握运动损伤的预防和康复方法,能够及时处理和解决运动损伤问题,保障受训者的身体健康;
5.具备教学和培训能力,能够将体能训练的基本知识和技能传授给受训者,提高其体能水平和运动能力;
6.具备良好的沟通能力和团队合作精神,能够与其他专业人士合作,共同完成体能训练工作;
7.具备学习和研究能力,能够不断更新自己的知识和技能,适应体能训练领域的不断变化和发展。
 
教学目标
I素质目标
(1)具备正确的世界观、人生观、价值观,具有社会责任感和参与意识;
(2)具备独立分析、探究、归纳问题的能力;
(3)具备认真负责、积极进取的职业素养
Ⅱ知识目标
(1)掌握各目标体能训练设计与实施基本方法、原则等理论知识;
(2)掌握不同人群肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力、速度、灵敏、协调、平衡、爆发体能肌肉核心体能训练知识;
(3)掌握体能训练组织管理实施的基本知识。
Ⅲ能力目标
(1)掌握健康体能的训练方法和技能;
(2)掌握运动体能的训练方法和技能;
(3)掌握功能性训练的方法和技能;
(4)掌握独立制定体能训练长期、短期、课时计划的能力;
(5)掌握体能训练组织、管理、指导、监控、调整等技能。
 
 
教学内容
模块一:体能训练概述
模块二:体能训练基本方法及应用
模块三:体能训练运动训练负荷及其设计与安排
模块四:体能训练过程与训练计划
模块五:体能教练员职责与训练行为
模块六:不同人群体能训练计划的制定
模块七:体能训练方法的实施
模块八:体能训练激活训练和恢复方法
 
6.俱乐部经营与管理
学期 第3学期 72 学分 4.5
 
 
 
职业能力要求
1. 具备全局管理能力,包括制定战略、决策和规划等能力;
2. 具备高效的执行力、组织协调能力和处理危机能力;
3. 具备优秀的沟通、谈判和公关技能;
4. 熟悉俱乐部的经营模式,包括营销策略、财务管理和人力资源管理等;
5. 具备市场洞察力和商业意识,能够把握市场趋势和客户需求;
6. 具备创新思维和领导能力,能够带领团队不断进步和发展;
7. 具备团队协作和项目管理能力,能够与其他部门协同工作,确保项目的顺利实施;
8. 了解相关法律法规和行业标准,能够遵守相关规定并推动俱乐部规范化管理;
9. 具备优秀的职业道德和诚信意识,能够遵守职业道德规范;
10. 具备学习能力和适应能力,能够不断学习和适应市场变化。
 
教学目标
I素质目标
(1)具备正确的世界观、人生观、价值观,具有社会责任感和参与意识;
(2)具备独立分析、探究、归纳问题的能力;
(3)具备认真负责、积极进取的职业素养。
II知识目标
(1)掌握健身俱乐部相关的历史发展、组织架构知识;
(2)掌握训练原则及营养学理论知识;
(3)掌握健身俱乐部集体课程、员工行为规范理论知识;
(4)掌握健身俱乐部日常运营、会员管理系统知识。
Ⅲ能力目标
(1)具备优秀的计划和执行能力,包括预算管理、人员管理、市场推广等;
(2)具备高效的时间管理和问题解决能力;擅长寻找合适的合作伙伴,拥有谈判和管理能力;
(3)建立团队合作和提高服务质量的能力。
教学内容 模块一:健身俱乐部从业人员基础知识
模块二:健身俱乐部日常运营管理
模块三:会籍顾问营销与实务
模块四:私人教练营销与实务
模块五:健身俱乐部会员管理系统
 
7.俱乐部营销实务
学期 第4学期 124 学分 8
职业能力要求 消费者洞察能力:了解消费者需求,掌握消费者心理学、市场营销战略等相关知识和技能,可制定出符合客户体验需要的产品和服务方案。
品牌策划与管理能力:构建与品牌形象相匹配、有效展现品牌文化的营销手段和方案,并提升品牌的知名度、美誉度和忠诚度。
市场营销策略制定能力:分析市场信息、竞争情况,有能力制定具有前瞻性的市场营销策略,提升品牌差异化及竞争优势。
传媒、广告等媒介资源运用能力:拥有策划、布局、制作等各方面的媒介运用能力,可有效控制广告预算和营销资源。
 
教学目标
I知识目标:
(1)了解市场营销的基本概念、原理和流程;
(2)熟悉俱乐部行业的市场环境、市场规模和竞争状况;
(3)掌握市场调研和分析的方法和技巧;
(4)理解品牌策划与管理的重要性和要素;
(5)掌握各种俱乐部营销手段和策略的理论基础。
II技能目标:
(1)进行市场调研,收集、整理和分析市场信息;
(2)制定适合俱乐部的市场营销策略和推广计划;
(3)运用传媒、广告等媒介资源,制作和发布有效的促销信息;
(4)进行品牌策划和管理,塑造俱乐部的独特形象和文化;
(5)运用数据分析工具,评估和优化营销活动的效果。
Ⅲ素质目标:
(1)培养对市场营销的热情和兴趣;
(2)培养积极的创新意识和解决问题的能力;
(3)发展团队合作和沟通协调的能力;
(4)培养对消费者需求的敏感性和关注度;
(5)培养对市场竞争的适应能力和决策的自信心。
 
 
教学内容
1.市场营销基础知识:介绍体育市场营销的基本概念、原理和流程;了解市场营销的发展历程和趋势。
2.体育市场调研和分析:讲解市场调研和分析的基本方法和技巧,如问卷调查、深度访谈等,从而帮助学生了解市场和消费者需求。
3.体育品牌策划与管理:介绍品牌的策划和管理,如定位、形象设计、口号等,帮助学生了解品牌的重要性和要素。
4.体育产品开发与营销:讲解产品开发的基本过程和方法,以及产品营销的策略和方法,从而帮助学生了解如何设计一款具有市场竞争力的产品。
5.体育市场营销推广:介绍各种市场推广手段,如广告、促销、公关等,让学生了解市场推广的基本原则和技巧。
4)专业集中实训课(项目化教学课程)
序号 课程名称
代码)
是否核心课程 主要教学内容及要求 学时
1 岗位实习 体能训练专业岗位实习课程旨在为学生提供实践经验和专业技能的机会,帮助他们更好地理解和应用所学知识,并为未来的职业发展做好准备。通过实习岗位的介绍和选择、实习准备和培训、实习期间的学习和成长以及实习总结和反思等环节,学生将能够全面提升自己的体能训练专业能力和实践经验。 720
2 毕业设计 毕业设计课程是高等教育过程中最后一个重要的学习环节,也是检验学生在校期间所学知识、技能和能力的一个重要机会。通过毕业设计课程,该课程旨在为学生提供一个综合性的、个性化的学习体验,帮助他们将所学应用于实际情境中,并提升他们的创新思维和问题解决能力。主要内容为通过选题、研究和文献综述和结果分析。
毕业设计采取撰写论文的方式,要求选题与专业相关,内容明确、数据准确、结论合理、论证严密、层次清晰、文字通顺、图纸完整,有独特的观点和见解,论文字数不少于3000字。
150
3 俱乐部营销实务
(1604020400)
通过本课程使学生了解基本的俱乐部营销知识,认识营销的作用,激发从事俱乐部营销工作的兴趣;通过方法的教授和对案例的分析,引导学生提高观察能力、思考能力、判断能力和营销操作能力,能运用所学知识进行实践营销活动和管理。培养俱乐部营销人才必备的核心操作技能,适应行业对人才的要求。 124
4 体能训练设计与实践
(1604020401)
本课程的主要内容为专项体能训练的基础知识及要点,专项体能训练内容设计。通过学习使学生掌握专项体能训练的基础理论知识,具有一定的专项体能训练的设计能力,培养学生的应变能力和良好的服务素养。 124
5 俱乐部运营
(1604030388)
俱乐部运营需要对人员、财务、运营、市场等多个方面进行全面管理和协调,需要具备较高的管理能力。俱乐部运营需要不断地创新和调整经营策略,需要具备创新意识和思维能力,帮助俱乐部不断发展壮大。 124
 

八、课程设置及教学安排表(见附表1)

、实施保障

一)师资队伍

1.队伍结构要求
学生数与专任教师数比例为24:1、双师素质教师占专业教师比例为65%,职称、年龄合理的师资队伍结构。专职教师(校内教师)占比70%~80%,兼职教师(企业教师)占比20%~30%。
2.专任教师要求
具有高校教师资格和专业领域有关证书;有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心;具有运动人体科学、体能训练、运动训练、运动营养、运动防护、体育人文等相关专业本科及以上学历;具有国家职业资格认证或职业技能等级认证(体能训练师证、运动营养师证、运动防护师证等);具有扎实的体能训练专业相关理论功底、技术水平和体能教练员实践教学指导能力;具有较强的信息化教学能力,能够开展课程教学改革和科学研究;有每5年累计不少于6个月的企业实践经历。
3.专业带头人要求
原则上应具有本专业及相关专业副高及以上职称和较强的实践能力,能够较好地把握国内外体育行业、专业发展,能广泛联系行业企业,了解行业企业对本专业人才的需求实际,主持专业建设、开展教育教学改革、教科研工作和社会服务能力强,在本专业改革发展中起引领作用。
4.兼职教师要求
主要从本专业相关行业企业的高技能人才中聘任,应具有扎实的专业知识和丰富的实际工作经验,一般应具有中级及以上专业技术职务(职称)或高级工及以上职业技能等级,了解教育教学规律,能承担专业课程教学、实习实训指导和学生职业发展规划指导等专业教学任务。根据需要聘请技能大师、劳动模范、能工巧匠、非物质文化遗产代表性传承人等高技能人才,根据国家有关要求制订针对兼职教师聘任与管理的具体实施办法。

教学设施

满足正常的课程教学、实习实训所需的专业教室、实训室和实训基地。

1.教室基本条件

多媒体教室3-4间,配备电子白板或纳米黑板、多媒体计算机、音响设备,互联网接入或Wi-Fi环境,并具有网络安全防护措施;配备70人及以上的课桌椅设备;教学场所安装应急照明装置并保持良好状态,符合紧急疏散要求、标志明显、保持逃生通道畅通无阻。

2.校内实训

具有稳定的校内实训基地,如体能训练实训室、推拿与按摩实训室、400米标准操场、少儿适能实训室;多功能操厅等,同时配备齐全的相关器械及设备。能够满足本专业开展基础体能训练、专项体能训练等专业技能课程实训的需求。实训岗位、实训指导教师确定,实训管理及实施规章制度。

3.校外实习实训

具有稳定的校外实习实训基地,能够提供开展体能教练员职业岗位的实习实训活动,实习实训设施齐备,实习实训岗位、实习实训指导教师确定,实习实训管理及实施规章制度齐全,有安全、保险保障。

4.信息化教学设施

具备理论课录播室1个;学习通、微信等学习教学平台;引导鼓励教师开发并利用信息化教学资源、教学平台,创新教学方法、提升教学效果。

教学资源

主要包括能够满足学生专业学习、教师专业教学研究和教学实施需要的教材、图书及数字资源等。
1.教材
优先选用国家规划教材、行业推荐教材或校企合作开发的教材。教材内容应紧密结合行业发展需求和职业岗位标准,体现新知识、新技术、新工艺和新方法。禁止不合格的教材进入课堂,严格按照教育部发布的《职业院校教材选用管理办法》执行。建立由专业教师、行业专家和教研人员等参与的教材选用机构,完善教材选用制度,经过规范程序择优选用教材。
2.图书文献配备
图书文献配备能满足人才培养、专业建设、教科研等工作的需要,方便师生查询、借阅。本专业需要专业类图书包括:体育行业政策法规资料、专业职业资格鉴定标准,有关体能训练的技术、标准、教学与训练方法、操作规范要求以及实践案例、运动人体科学、健康管理、运动损伤防护类图书或期刊等。
3.数字资源配备
配备与体能训练专业有关的音视频素材、教学课件等,正在建设相关数字化教学案例库、数字教材等专业教学资源库,能够满足教学需要。

教学方法

积极推行“岗课赛证”四位一体的人才培养模式;采用理实一体教学、混合式教学、工作过程导向教学、“导、学、训、赛、评”等教学模式。推进项目教学、案例教学、情景教学等教学方法;推动大数据、人工智能、虚拟仿真等现代信息技术在教育教学中的运用。
理论课主要教学方法有讲解法、启发教学法、小组讨论法、项目式教学法等等,教学中注重学生创新能力、获取信息能力、分析问题、解决问题能力的培养,改变传统的以灌输理论知识为主的教学方法;在教学方式上强化现代化教学手段的应用,充分利用多媒体资源。主要采取“以工作流程为导向”引导启发式、讨论式、范例式、项目式等多种教学方法,激发学生学习的积极性和参与性,使学生由被动学习转变为主动学习等,具有明显的高职教学特色。
实践(实训)课教学注重学生实际技能的训练,对实训项目和实训课程进行分门别类,构建了具有不同课程和不同项目特点的多种实训教学方法。以学生为主体,通过示范法、讲解法、小组合作练习法、游戏法、竞赛法、任务驱动法、情境教学法等教学方法,实现做中学、学中做,最终形成知识、技能、态度有效融合的教学组织形式,强化学生的实践动手能力,提高学生学习的积极性和实训效果,培养学生吃苦耐劳、热爱本职工作的职业素养。

教学评价

多元化评价主体:建立学校、企业、学生三方参与的多元化评价主体。学校教师主要评价学生的理论知识掌握程度和校内实践表现;企业导师根据学生在实习期间的工作表现进行评价,包括工作态度、专业技能、团队协作能力等方面;学生进行自我评价和互评,通过反思和交流,促进自身发展。​
过程性评价与终结性评价相结合:注重过程性评价,关注学生在学习过程中的表现,包括课堂参与度、作业完成情况、实训操作表现等。过程性评价占总成绩的一定比例。终结性评价主要通过期末考试、实习报告等方式进行,评价学生对知识和技能的综合掌握程度,通过专项技能测试和比赛表现进行评价。​
评价指标体系:制定科学合理的评价指标体系,对学生的素质、知识和能力进行全面评价。评价指标应涵盖思想政治素质、职业道德、专业知识、专业技能、实践能力、创新能力、团队协作能力等方面。

质量管理

建立教学质量评价与监测机制:本着“知识和能力”与“态度和习惯”两者并重的教学理念,建立教学质量评价与监测机制。监控内容包含两个方面,一是教学过程的监控,包括备课、课堂教学、课后作业、质量分析几个环节。二是教学效果的监控,包括基础知识、基本技能、实践操作等方面。监测方式,采用集中检查与日常检查相结合、普遍检查和随机抽查相结合、检查与指导相结合、自检与互查、线上与线下相结合的方式,对学生学习和教师教学的全过程进行监测。
完善教学管理机制:加强日常教学组织运行与管理,定期开展课程建设水平和教学质量诊断与改进,建立健全巡课、听课、评教、评学等制度,建立与企业联动的实践教学环节督导制度,严明教学纪律,强化教学组织功能,定期开展公开课、示范课等教研活动。
建立毕业生跟踪反馈机制及社会评价机制,并对生源情况、在校生学业水平、毕业生就业情况等进行分析,定期评价人才培养质量和培养目标达成情况。
成立体能训练专业建设委员会,包括委员会主任两名:王超、甄士滨;副主任两名:李志宇、郭雷;委员三名:唐月鹏、吉文洁,朱国兴;秘书一名:支雪松。委员会充分利用评价分析结果有效改进专业教学,持续提高人才培养质量。
教学质量管理标准:
1、监控机制
(1)监控内容:  
教学过程:备课、课堂教学、课后作业、质量分析;  
教学效果:基础知识、基本技能、实践操作。  
(2)监控方式:  
集中检查与日常检查相结合;  
普遍检查与随机抽查相结合;  
(3)检查与指导相结合;  
自检与互查、线上与线下相结合。  
2、教学管理制度  
(1)日常运行:巡课、听课、评教、评学制度(每月≥1次);  
(2)诊断改进:每学期开展课程建设水平与教学质量诊断;  
(3)实践督导:建立与企业联动的实践教学督导制度;  
(4)教研活动:每学期组织公开课、示范课≥2次。  
2、毕业生跟踪与社会评价  
(1)跟踪内容:生源质量、学业水平、就业率、岗位匹配度;
(2)目标阈值:毕业生就业率≥90%,专业对口率≥85%。  
表4 体能训练专业建设委员会
职务 姓名 职责
主任 王超 全面负责标准实施与监督
主任 甄士滨 企业合作与第三方评价统筹
副主任 李志宇 教学过程质量监控
副主任 郭雷 教学效果评估与改进
委员 唐月鹏 术科课程考核标准制定
委员 吉文洁 理论课程评价体系优化
委员 朱国兴 毕业生跟踪反馈机制执行
秘书 支雪松 数据收集、会议组织与档案管理

、毕业要求

一)原则要求

1、具有坚定的社会主义信念和正确的世界观、人生观、价值观;遵纪守法、诚实守信;文明举止和行为习惯符合《高等职业学校学生日常行为规范》;

2、掌握高等职业学校必需的思想政治理论、科学文化知识,具有一定的人文素养和综合素质;

3、具有良好的职业道德和职业素养,能够从事本专业或专业方向就业面向岗位的工作;

4、身心健康,人格健全。

(二)具体要求

1、修满148学分。其中:公共基础课程模块43学分(含公共基础任选课程4学分),专业基础课程模块28学分,专业核心课程模块21学分,专业集中实训课程模块56学分。

2、岗位实习合格、毕业设计合格、技能抽查合格、素质教育考核合格、学业成绩合格、专业综合水平测试合格。

 
 
编制:吉文洁
审核:李志宇
复核:王  超

附表 1
河北资源环境职业技术学院
体能训练专业课程设置及教学安排表
 
课程性质
 
课程类别
 
 
序号
 
 
课程
编码
 
 
 
课程名称
 
 
学分
教学学时数 学年、学期、周数、学时分配  
考核
方式
 
 课外/线上学时
 
第一学年 第二学年 第三学年
总学时 理论学
实践学
第一学期 第二学期 第三学期 第四学期 第五学期 第六学期












 
公共基础课
 
公共基础必选课
1 4211010429 军事理论* 2 36 36   16 36                     A  
2 3209040430 军事技能训练* 2 112   112 2周 112                     B  
3 2011010546 大学生就业指导* 3 40 40   10 20         10 20         B  
4 0411020126 大学生心理健康教育* 2 32 22 10     16 32                 A  
5 0411020130 劳动教育* 1 16 16   8 16                     B  
6 1811010037 形势与政策* 1 32 32   4 8 4 8 4 8 4 8         B  
7 1811010036 思想道德与法治* 3 48 48       12 48                 A  
8 0901010101 国家安全教育* 1 16 16   8 16                     B  
9 1811010035 毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论* 2 32 24 8 16 32                     A  
10 1811020321 习近平新时代中国特色社会主义思想概论* 3 48 40 8     12 48                 A  
11 0901010401 思政实践* 1 16   16                         B 16
12 5401010101 创新创业教育* 2 32 16 16             16 32         B  
小   计 23 460 290 170   240   136   8   60            






1 0411010128 英语(一)* 4 64 64   16 64                     A  
2 0411010127 英语(二)* 4 64 64       16 64                 A  
3 04010201 人工智能应用基础* 3 48 48   12 48                     B  
4 0411010367 中华优秀传统文化* 2 32 32       16 32                 A  
5 0401010102 口才训练与沟通技巧* 1 16 16   8 16                      B  
  6 0913010101 中国共产党历史 1 16 16   8 16                     B 16
  7 0913010102 中华民族共同体概论 1 16 16       8 16                 B 16
小   计 16 256 256     144   112                    






1   公共艺术类 2 30                                
2   其他公共类 2 30                                
小   计 4 60                                
 
 
 
 
 







 
1 1604010031 运动生理学* 4 60 60       15 60                 A  
2 1604010030 运动解剖学* 4 64 64   16 64                     A  
3 1604010025 休闲体育概论* 2 36 36           18 36             A  
4 1604010015 体育产业经营管理* 2 36 36           18 36             A  
5 1604020028 有氧团课* 2 30 6 24     15 30                 B  
6 1604020018 形体训练* 2 32 6 26 16 32                     B  
7 1604020395 少儿体适能* 2 36 2 34         18 36             B  
8 1604020607 新媒体运营* 2 36 10 26         18 36             B  
9 1604020396 教育心理学* 2 36 36           18 36             A  
10 1604010609 体育场馆管理* 2 30 30       15 30                 A  
11 1604010610 教练学* 2 36 36           18 36             A  
12 1604010736 运动营养学* 2 28 28               5 28         A  
小 计 28 460 350 110   96   120   216   28            
专业核心课 1 1604020390 体能训练理论与实践* 12.5 196 68 128 16 64 15 60 18 72             B  
2 1604010397 体能训练测试与评价* 2 36 2 34         18 36             B  
3 1604010380 推拿与按摩* 2 36 2 34         18 36             B  
4 1604010403 俱乐部经营与管理* 4.5 72 20 52         18 72             B  
小 计 21 340 92 248   64   60   216                




                                         
                                         
                                         
                                         
                                         
小 计                                    










1 1604030388 俱乐部运营* 8 124 20 104             12 124         B 项目化课程
2 1604020400 俱乐部营销实务* 8 124 20 104             12 124         B 项目化课程
3 1604020401 体能训练设计与实践* 8 124 20 104             12 124         B 项目化课程
4 1609040499 岗位实习 24 720 20 700                 16 500 8 220 B  
5 1609040382 毕业设计 8 150   150                     8 150 B  
小   计 56 1242 80 1162               372   500   370    
周学时总计 544 428 440 460        
  25.4 28.5 24.4 27        
课时总计   共计:2818学时(理论1128学时,实践教学1690学时)
学分总计   计:148学分
学业成绩考核   试课程16门;考查课程24不含业任课和共选
注:考核方式:A. 考试                                 B. 考查
 
 
 
 
 
 
 
 
 


河北资源环境职业技术学院
        体能训练    专业集中实训课程教学安排表
序号 课程编码 课程名称 技能 学分 学期 周数 说明
1 1604030388 俱乐部运营* 1.战略规划与运营策划能力​
2.组织与团队管理能力​
3.市场营销与客户服务能力​
4.财务管理与风险防控能力​
5.创新与问题解决能力​
8 12 项目化教学
 
2 1604020400 俱乐部营销实务* 1.消费者洞察能力
2.品牌策划与管理能力
3.市场营销策略制定能力
4.传媒、广告等媒介资源运用能力
8 12 项目化教学
3 1604020401 体能训练设计与实践* 1.掌握体能训练的基本理论、基本知识和基本技能。
2.掌握身体姿态、身体控制、身体平衡和身体灵敏性的训练方法和技巧,能够运用多种手段进行身体训练,提高受训者的身体素质和运动能力;
3.具备独立制定肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力、速度、灵敏、协调、平衡、爆发体能训练计划和方案的能力;
4.掌握少儿、儿童青少年、女性、肥胖、运动员、中老年等各类人群的体能训练方案的制定与实施能力;
5.掌握运动损伤的预防和康复方法,能够及时处理和解决运动损伤问题,保障受训者的身体健康;
5.具备教学和培训能力,能够将体能训练的基本知识和技能传授给受训者,提高其体能水平和运动能力;
6.具备良好的沟通能力和团队合作精神,能够与其他专业人士合作,共同完成体能训练工作;
7.具备学习和研究能力,能够不断更新自己的知识和技能,适应体能训练领域的不断变化和发展。
8 12 项目化教学
                              合  计 25.5      
 
备注:对附表1中集中实训课程进行

作者:体育健康系

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